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一生太らない体のつくり方 

一生太らない体のつくり方―成長ホルモンが脂肪を燃やす!
石井 直方
エクスナレッジ (2008/01)
売り上げランキング: 39729

元ボディビルダーの東大教授が書いた本。筋肉をつけることによる基礎代謝をあげ、勝手に脂肪が消費される体をつくろうという趣旨。

はい、わかりました。夏までに痩せます。痩せて見せます。(ホントか?)
[ 2008/03/28 00:03 ] | TB(0) | CM(0)

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